やまさき みほ2022年1月29日6 分ビタミンCの話カバー写真の背景に使っている写真は、「あすけん」というアプリで、私のある日の食事に含まれている、栄養の状態をグラフにしている。 ご覧の通り、私は、毎日数回、ビタミンCサプリを摂っているから、こんなグラフになる。 ビタミンCのグラフの棒は、一見過剰に摂りすぎているように見える...