やまさき みほ2023年4月21日3 分プロテインが摂れなくても。プロテインが摂れないことに、悩んでいませんか? プロテインが摂れないと、一日に100gを超えるタンパク質を摂り続けることなんて、できないと思っていませんか? そんなことはありません。 週に5日は、お昼ご飯でコンビニにお世話になっていますが、そのお昼ごはんで、私は、毎日、50...
やまさき みほ2022年8月10日4 分人生がスルリと好転する、おでこルート【おでこには何があるでしょうか?】 案外、鍼灸治療で、 頭に鍼を刺すこと、あります。 頭蓋骨があるし、 鍼なんか刺さらないんじゃないか? と思われるかもしれませんが、 タイのオカシラに、 意外に食べるところがあるようなもので、 頭にも結構治療ポイントがあります。...