やまさき みほ2023年2月14日8 分栄養、ありふれたコモディティ(日用品)とレア栄養素~執筆中~栄養素には、レア素材と、ありふれたコモディティ(日用品)とがあります。 しかし、そのレア素材と、コモディティは、遺伝子のちがいで、必要量にかなりの個人差があります。 同じ栄養素であっても、少量あれば十分まかなえるサトウさんと、燃費が悪くて大量に必要になるスズキさんがいるので...