「水を飲んでも太る」といっているあなた！
タンパク質不足ではありませんか？
未消化の老廃物が、
ひたすら体に溜まりつつある、
そんな怖い体質に
なってるんじゃないでしょうか？
栄養を摂ってる、食べてるってことと
栄養を吸収できてるってことは、
一緒じゃないんです。
「ビタミンCを飲み始めたら、おしっこがレモン色になって驚いてたんですが、もしかしたら吸収できてなくて、そのまま流れ出てしまっていたのかもしれません。
最近は、そんなにレモン色じゃないことが多いんです」
そうなんですよ。
食べたからと言って、
吸収できてるとは限らない。
食べてるものが、
完全に吸収できているとは限らない。
プロテインを飲み始めて、「別にプロテインくらいなんてことないじゃん。下痢するとか吐く人もいると聞いたけど、私は別に平気だわ」と思っていたとしても、
半月ほど続けていたら、「急に調子が悪くなって、飲めなくなりました」という人が、案外いるんです。
最初の「飲めていた」は、
飲めてたんじゃなく、
飲んでそのまま出ちゃってた。
吸収できてなかった。
だから「何の影響もなかった」
（良い意味でも、悪い意味でも）
ちょっぴり
吸収できるようになってきて、
はじめて、下したり、
気持ち悪くなったりしだしたんです。
タンパク質は、
私たちの筋肉とかの材料
というだけでなく、
色んな酵素！
様々なホルモン！
の材料でもあります。
重度タンパク質不足の人は、
「消化酵素」も
十分作れなくなってます。
つまり、口に入れたものが、
ちゃんと消化できてない
可能性があるんです！
赤ちゃんは身体の８０％が水、
年よりは身体の５０％が水です。
じゃあ、むくんでいるあなたは、
赤ちゃんに近いでしょうか？
違いますよね？
そんなことは、
あなたが誰よりも
よく知っている。
あなたに溜まってる水は、赤ちゃんの細胞のみずみずしさとはちがって、老廃物としての水がたまってるわけです。
何が違うか？
タンパク質の組成が違うんです。
日々タンパク質を摂れないあなたは、
身体を構成しているタンパク質が、ほぼ！
リサイクル製品のタンパク質、
リサイクル品になっている！
エアコン、洗濯機、冷蔵庫…
家財道具は揃っていても、
全部十年落ち！
タンパク質は一日に
最低20gは、「あたらしく」
食べ物として
摂り入れる
必要があると
言われています。
が、それは、生存上の「最小限」の話。
消化酵素も十分作れないほど
慢性タンパク質不足になっている人は、
プロテインを摂り始めても、
最初は十分吸収できてない！
しっかり吸収できるようになって、
はじめて
身体の組成が
変わってくるんです！
中古品のタンパク質じゃなく、
新品のタンパク質を
たっぷり摂って、
むくまない体質に！
水飲んでも太るってくらいに
なってる人は、
組成を変えるのに、
プロテインだけでは足りません。
期間も、
2年かかると思っててください。
家具はお金出せば
今日にも取り換えがききますが、
身体はそうはいきません！
結局一番大事なのは、
お金じゃなく、
本人の自覚と意識なんです。
栄養療法で体質を変えたい方は、
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【大阪市玉造】で肩こりや酷い痛みにお悩みの方にオススメなのが鍼灸院はりきゅう和-nagomi-。他の鍼灸院とは異なりツボを使わない治療を行います。女性鍼灸師ですから、初めて鍼灸院を利用される方でも安心です。
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PROFILE
山崎 美穂 やまさきみほ
鍼灸師（国家資格 はり師＋きゅう師）
大阪の女性鍼灸師
子どもの頃、仕事と主婦業で忙しい母親を見て、「忙しくても通い続けられる治療院があったらな」と思ったのが、開院の動機です。
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