お肌のトラブルが、なぜか増えています。
高温多湿の湿気が肌に悪い
虫刺され
紫外線の刺激
諸々、肌によろしくない条件が整う夏ですが、これだけではありません。
肌と内臓、素材は同じ、タンパク質と脂質です。
消化器系、中でも、腸の状態を、表面の皮膚が、写し取っているとまで言われます。
つまり、胃腸を苦しめることをしたら、胃腸の内側がただれ、それは、皮膚の質…皮膚の刺激への抵抗力の弱さ、として現れるって意味です。
皮膚も胃腸も、一つながりの人体の一部ですから、どっか傷めると、影響出るんです。というか、出ないと考える方が難しい。
暑さで体が弱るのは、ある程度仕方ないとして、
「その分、何かして、体を労わろう」「ねぎらってやろう」
そう考えてあげてください。
もっと弱らせてやれー…とは、思わないと思いますが、減った分、補うこと、忘れがちです。
特に、冷たいものや、生ものは、胃腸への挑戦！といってもいいほど、胃腸を痛めます。
逆に、疲れた胃腸を労わるのは、暖かいもの、人肌くらいの温度で、消化も楽で…
そういうものの代表が、お白湯です。
お白湯でなくてもいいんです。体を温め、消化の負担が楽なら。
でも、お白湯って、手っ取り早いでしょう？
作るの、簡単ですし。
ウォーターサーバーで、お湯も出るタイプっていいですよ。
よくお白湯は、デトックスにいいとも言いますね。
デトックス的にはどうなのか、正直私は分かりません。
そのうち、私なりの回答が出たら、また書きます。
体のこと、健康のこと、まだまだどういうことなのか、はっきり分からないこと、い～っぱいあります。
まぁ、それが当たり前なんですが、なかなかそうと認めにくいのが医者なので、あえてこうして書いておきます。
医者でも、わからないことばっかりです。
肌トラブル、なぜか、増えています。
胃腸と皮膚の関係だって、まだまだ科学的には解明しつくされていません。
肌トラブル予防には、胃腸を整え、冷やさない。
そして、実際トラブってしまったら、
皮膚科に行って、もらった薬を塗っても、すっきり治らなかったら、
当院の鍼灸治療が著効するかもしれません。
一度、見せに来てください。
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PROFILE
山崎 美穂 やまさきみほ
鍼灸師（国家資格 はり師＋きゅう師）
大阪の女性鍼灸師
子どもの頃、仕事と主婦業で忙しい母親を見て、「忙しくても通い続けられる治療院があったらな」と思ったのが、開院の動機です。
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