一定の給料が月々入ってくる人にとって、支出はぜんぶが全部、嫌なものです。ちょっとでも無駄は省きたいし、減らしたいと思っているはず。 でも、事業をやっている人は、支出を、「経費支出」と「投資」に区別します。 これを読んでいるあなたは、どちらですか？...

「私がやっているこの努力は、正しいんだろうか？」 その迷いから、「不安になって投げ出してしまった」けど「続ければよかった」「もっと頑張ってさえいれば」と後悔に襲われた人。 こういう悩みを、岡田斗司夫さんに相談した人がいたらしいんです。 それに対する岡田さんの答え。...

怪我をしたとき、ギックリ腰になったとき、 温めるのがいい？冷やすのがいい？ よく質問されるんですが… どんな場合でも、痛みが生じた直後は、「痛み自体」を何とかしてほしいやないですか？ 痛みを消してほしい、せめて軽くしてほしいって、思うでしょう？...

東洋医学では心と体を不可分一体ととらえています。 たとえば、ケラケラ笑って明るい人で、心臓の弱い方。 欝々として、いつも暗い顔をしている、肺の弱い方。 同じ考えが頭の中をグルグル…考えるともなく考えてしまう、胃の弱い方。...

「面倒くさい」…体調が悪い、体力がない、しんどい 「気が利かない」…からだに慢性の痛み・不調がある 「鈍感・無神経」…目または耳が悪い、それらの機能が弱っている。鼻が悪いことも。 ↑の、「…」の右側が真の原因なのに、そのことを当の本人が気づかず、苦しんでいることがあります。...

棒倒しってありましたよね。砂山におはしを一本刺して、砂を両手で削っていって、先におはしを倒した方が負け…知らない人もいますか？たとえるならジェンガみたいなもんです。 砂をたくさんかきとれば、かきとるほど、棒が倒れるリスクは高まる。...

藤川徳美先生のFacebook記事（私は藤川先生の著書を栄養療法の教科書として使っています）に、石灰沈着性腱板炎の「栄養療法」的な治療法は、 １）カルシウム過多の牛乳を飲むのを止める。 ２）マグネシウム単剤のサプリメントを摂る。 ３）塩化マグネシウム入浴＋にがり塗布...

コロナ禍なので、リスクを考え、最近鍼灸の師匠のところに行ってなかったんです。 先日、久しぶりにご挨拶に伺ったところ、手の手入れについて、ご指導いただきました。 プロはここまで手をケアするのか！とびっくりするほど、師匠は色々なケアをされていました。...

完全に私自身の話なんですけど、 甘いものを食べた後、なんともいえないほど、腰が重だるく、かつ痛くなります。 なんか、腎臓が悲鳴上げてる感じ。 分かりますか？ 先日、食事から3日間、完全に砂糖を抜いてみたんです。 それが大変だったことは、あちこちに書き散らしたんですが、まず、...

アトピーの患者さんが、当院にはおられます。 もう二年目なのですが、現状、アトピー性皮膚炎の症状は軽くなってきています。 つまり、鍼灸治療により、アトピー性皮膚炎の肌が、見た目にきれいになってきています。 それは、「身体の深部に、コリとして溜まっている、かゆみ物質」（かゆみを...

うちの師匠から、患者さんが治療後にフラフラすることがあるから、いつでも対処できるように！ と言われて、３年くらい経ちました。 その間、院に切らしたことがない「ブドウ糖」 「患者さんがふらふらになったとき、すぐ飲んでもらうように」...

もともと、かなり重度の肩こりだった ワクチンを肩こりのひどい左腕に注射（利き腕と逆だから） 1回目2回目はファイザー・ファイザー。3回目だけモデルナ。 というケースで、肩の痛みでご来院されました。 当院は、これまでワクチンで反応が、重めだったかたがおられませんでした。...

身体を建物に例えたら、外から見える、触れるところって、「外壁塗装」です。 家にとって大事なのは、壁を何色で塗るかじゃなく、基礎、土台。 建物が建った後は、外から見えなくなる部分。 家でも、健康でも、そういう目に見えない部分が大事なんです。...

もちろん、鍼灸師になる前は、患者をやっていました。 長女で第一子。難産で生まれ、誕生して間もなく、謎の下痢で一か月ほど生死の境をさまよい、成長の過程でも、ひ弱で、風邪をひきやすく、3歳で脱調、12歳で盲腸と、二度の入院・手術。 病院と手が切れたことがありません。...

最近、NHKの番組で、シール状の鍼が取り上げられ、今、大変入手困難になっているそうです。 そのシール状の鍼は、ソマセプトといいます。 昔から、シール状になった鍼はありました。（円皮鍼、パイオネックス） 短い鍼を浅く刺し、シールで止めることからはじまって、シール鍼は進化し続け...

たまに「わたし、肩こり感じないんです～」とおっしゃる方がおられます。 別に鍼灸院に来てくださいとは申しませんが、肩こりを感じないことを喜んでいるのは、ちょっと感心できませんね～～～ なぜなら、肩こりは、身体の悲鳴。 あ、お説教はいらないって？...

※ちょっと前置きが長いので、サッと結論が欲しい人は最後のほうに飛んでください。 アドラー心理学を日本の多くの人に教えてくれた、岸見一郎著『嫌われる勇気』の続編、『幸せになる勇気』から。 「心理学なんか宗教と変わらねぇ！」（意訳）という青年に対して、哲人はこういう話をする。...

冷え性が何とかなりませんか？とよく聞かれます（とくに今くらいの季節ですね） 「鍼灸で何とかなりませんか？」 関心を持っていただいて嬉しいのですが、私は、ツボを使う鍼灸治療で冷え性治療をはじめたとして、 「一体いつ頃、体質って変わりますか？」...

治療とは直接関係なさそうなことであっても、カウンセリングの話の流れで出てきた問題が、たまたま私が知っている健康に関する知識で解決できる（できそう）なものであったりして。 カウンセリングといっても、私は心理カウンセラーではないので、そういったメンタルなお話をしているわけでは、...

これはうちの母の話。 秋口、体調がすこぶる悪かった母は、まだ緊急事態宣言のさ中だというのに、大阪に来ておりまして。 目的は、うちの治療を受けること。 大阪に四泊滞在して三日治療を受けるというハードスケジュールで、なんとか立て直してから福岡に戻っていったのですが…のど元過ぎれ...