体のメンテナンス

自分の身体の真の問題なんて、治ってからしか気づきません。

自分の身体が異常な状態にあったとしても、それがその人にとって、「日常」なのです。

体温が平均体温を大幅に下回っていても、何か苦痛がありますか？

冷え性や、血圧の低さ（高さ）のように感じるものもありますが、平熱の低さのように、感じないもののほうが多いです。

鍼灸師になって一番驚いたことは、"一番悪いところは、鍼を刺しても「無痛」だったこと"です。痛覚がマヒしている、または神経がその部位だけ死んでいるんです。

身体は苦痛にすら、対応するんですね。

定期メンテナンス=健康への投資

竹に節があるように、治療開始から、一か月目、半年目と、身体は隠し持っていた「不調」を明らかにしてくれるようになります。

表面にある問題…痛みとか、シビレですね。

そういったものは、鍼灸治療で、皆様が驚くほど、速やかに解消しますが、

そこから先。

隠れた古傷が顔を出し始めます。

そういった古傷を「出し切る」ことが、健康上の転ばぬ先の杖になります。

将来の大病の予防です。

治療がマイナスをゼロにするものだとしたら、定期メンテナンスとは、ゼロをプラスにする、つまり「攻め」の健康づくり、「投資」です。

体のメンテナンスは分かるとして、

「それって、治療に終わりがないってことだよね？」

と思われるかもしれません。

体のメンテナンスのゴールは、

「健康的自立」です。

健康的自立を、私なりに定義すると。

１．自分で自分の身体の状態が把握できているということ。

２．自律して健康を守る判断ができるということ。

３．必要に応じて、適宜、プロの力を利用できるということ。

４．プロの使い方がうまいということ。

です。

私は鍼灸師ですが、自分の背中に鍼は刺せません。

だから、週一から、二週間に一度のペースで、プロの鍼灸師に身体のケアを依頼しますし、

運動に関してはパーソナルトレーナーに、アドバイスを求めます。

体のメンテナンスは、あなたに当院の治療に依存してほしいということではなく、あなたが自立して健康を管理できる段階まで、当院でお手伝いしますというものです。

栄養療法については、治療時間にお伝えしてしまえませんので、ぜひ、当院の公式LINEや、藤川徳美先生のブログ、Facebook、著書を頼ってみてください。

---

当院の公式LINEで一年中、栄養療法の話をしています。

一年も流し読みしていたら、否応なしにコツはつかめます。

まずは公式LINEにご登録ください。

#大阪 #鍼灸院 #玉造 #大阪メトロ玉造駅徒歩2分 #鍼灸師 #鍼灸 #はりきゅう和 #ルート治療 #みやこ式標準治療 #枯孔症 #シビレ #神経痛  #栄養療法 #メガビタミン療法 #頭痛 #慢性痛 #首肩コリ #コロナ対策

---

★ ご予約、お問い合わせはこちら ★

栄養療法について、毎日記事を書いています。通知が多すぎるかもしれませんので、調整してください。ご予約や、質問、記事への感想も当院公式LINEにて承らせていただきます。

お目をとめていただき、ありがとうございました。

---

PROFILE

山崎 美穂 やまさきみほ

鍼灸師（国家資格 はり師＋きゅう師）

大阪の女性鍼灸師

子どもの頃、仕事と主婦業で忙しい母親を見て、「忙しくても通い続けられる治療院があったらな」と思ったのが、開院の動機です。

詳しいプロフィールはこちら＞

お問い合わせ・ご予約はこちら＞

---

はりきゅう和-nagomi- やまさき みほ 〒540-0004 大阪市中央区玉造2-16-18

メール 89nagomi@gmail.com